うめ歯科ブログ

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2019.07.22更新

こんにちは!
雨の日が続き、体調など
崩しやすい時期になってきました(´>_<`)

なので、最近ずっと今まで
サボりがちだったストレッチを
毎晩続けてるようにしています!
やっぱりストレッチした翌日の朝は
身体が軽いです!

今はまだ身体がカチカチですが
昔みたいに柔らかくなるよう
頑張りたいと思います!

皆さまも、体調にお気をつけて
お過ごしください⸜( ´ ꒳ ` )⸝

(岸本)

投稿者: うめ歯科クリニック うめこども歯科