うめ歯科ブログ

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2021.05.13更新

トレーニング

こんにちは。小郷です。

5月も中旬になり
だんだんと暖かくなりましたね。

私は数ヶ月前から運動不足を感じており
何か運動をしないとと思い
最近、フィットネスバイクを買いました!
運動した後のシャワーや、冷たい水を飲むことが
とても気持ちよくてほぼ毎日続けています。
外でも走りたいのですが
なかなか難しいのでしばらくは
お家で頑張りたいと思います(^^)

写真は全く関係ないのですが
置いてあった袋に入ってしまった猫の写真です。
とても可愛くて思わず撮ってしまいました(o^^o)

(小郷)

投稿者: うめ歯科クリニック うめこども歯科